Há um Bastante Acontece agora. Às vezes, pode parecer um pouco mais. Especialmente quando você está (talvez crônico) online. Sua vida profissional e vida pessoal acontecem online. Às vezes, é muito fácil transportar DumsCroling, esquecendo -o e, às vezes, você precisa tocar um pouco de grama. Ópera de água Um novo navegador, confiando, tentando e protegendo todos vocês.
O Opera Air construiu recursos, que lembram você a fazer uma pausa a cada hora e, nesse intervalo, você o aconselha a realizar algum trabalho respiratório, meditação ou alguns exercícios de relaxamento. Há também um recurso exclusivo de música de fundo que executa o pulso binário personalizado para ajudá -lo a aprimorar sua produtividade ou ajuda a acalmá -lo um pouco.
Um navegador leve e arejado
Crédito: Kamosh Padak
Opera Air é o navegador leve para a visão, os componentes da interface do usuário transparentes e a interface não está inchada. Ele é construído no cromo, para que todas as suas extensões funcionem bem. Além disso, os recursos de ópera padrão ainda estão aqui em que local de trabalho, VPN promocional e gratuito integrado.
Para a interface principal, existe um simples menu vertical em forma de pílula flutuante, onde você pode encontrar o botão Boost para a música de fundo e o botão de espaço para acessar rapidamente as meditações. Além disso, existem atalhos para o assistente de AI da Opera, WhatsApp e Facebook Messenger, que você pode remover todos eles.
Meditações para trabalho respiratório guiado e espaços
O Opera Air lembra que você descanse após 60 minutos de uso, mas em vez de personalizar a cada 45 minutos ou a cada 180 minutos. Pode ser levado ou usado a qualquer momento a partir da barra lateral vertical na página inicial Comando+K Atalho de teclado.

Crédito: Kamosh Padak
A Opera fez uma tarefa interessante de gerenciar seus exercícios de trabalho respiratório, extensões de pescoço e meditação. Há uma voz masculina e uma voz feminina, e há muitos registros de diferentes comprimentos, para que você possa digitalizar um rápido exercício respiratório de três minutos ou corpo de 13 minutos.
Eu particularmente queria o design da interface de trabalho respiratório. Possui uma bolha interativa para respirar e respirar, e a caixa inclui técnicas respiratórias frequentemente usadas, como respirar, 4-7-8 e respirar o tressão T. Se você estiver interessado, escrevi sobre os benefícios de respirar o trabalho em nosso guia abrangente.

Crédito: Kamosh Padak
O mesmo vale para a meditação. Você pode fazer algo que se concentra em uma rápida meditação de memória ou paz interna. Existe uma maneira de escanear o corpo.
A seção de exercícios do pescoço pode verificar como você se move usando sua câmera e o leva através do movimento usando o modelo 3D.
No geral, a meditação construída e os exercícios respiratórios da ópera fazem um ótimo trabalho para o início.
Espancamentos binários são tão engraçados

Crédito: Kamosh Padak
O recurso de impulso foi o mais interessante no meu tempo em que verifiquei o navegador da Opera Air. Ele usa beterraba binária, que é a ilusão de audição quando está executando frequências ligeiramente diferentes em cada ouvido. Claro, funciona melhor com fones de ouvido. Mas as faixas administradas para focar o ar da ópera, e o relaxamento é muito bom e envolvido. Eu uso um foco poderoso porque escrevo isso. Aqui também, você pode iniciar uma sessão de 30 minutos ou 45 minutos e atuar como um lembrete do resto da música.
Não há falta de exercícios respiratórios no YouTube (atualmente estou parte de Sincronização). Já falamos sobre os melhores aplicativos de meditação. Você também verá extensões que o ajudarão a se concentrar nas distrações e, novamente, o YouTube está preenchido com faixas de áudio.
Todos esses recursos significam que você pode lidar com sua meditação por conta própria, mas se você é como eu, nem sempre se lembrará ou priorizará o momento certo. Ter um navegador em torno disso ajudará você a respirar e treinar para respirar e treinar meditação de memória, concentrando -se no foco de focar no foco, o que lhe dará um lembrete a cada 45 minutos. Embora o navegador consiga verificar com você uma vez por dia, isso ainda é melhor que a alternativa, que não é pânico estático e espaços. Sem mencionar, todos esses recursos são gratuitos no Opera Air, enquanto as aplicações meditativas às vezes custam US $ 10 por mês.
Ópera de água Windows e Mac estão disponíveis no acesso antecipado, para que você possa tentar isso em alguns cliques curtos.