Representando seu país no esporte é uma honra para alcançar uma minoria selecionada em sua vida. Embora este nem sempre seja um barco simples.
David Miller Judô competiu pela Escócia e pela Grã -Bretanha em todo o mundo, conquistando uma medalha por seu país. E quando seu parceiro revelou que eles estavam esperando seu primeiro filho juntos em 2016, tudo parecia perfeito para olhar de fora.
Infelizmente, no entanto, poderia ter sido nada mais que a verdade para Miller. Dentro de seis meses da paternidade, o Highlander estava a 24 horas de sua vida.
Depois de se aposentar do esporte de elite no dia 21, com sua saúde mental, a liberdade lutou com a decepção pós -entrega e a pressão de se tornar um novo pai, Miller planejou como ele iria cometer suicídio. Na noite anterior ao seu dia ungido, ele recebeu um texto convidando -o para uma aula de respiração. Isso salvou sua vida.
Eu estava 24 horas para tirar minha vida. Eu já escolhi quando e quando. Naquele momento da minha vida, bati no fundo da rocha ”, disse ele.
‘Fui queimado. Meu casamento estava sofrendo. Minha saúde mental era livre -frut. Eu me senti inútil, frustrado, completamente isolado por ser pais. Eu estava confuso e quebrado. Eu estava em terapia e aconselhamento, mas nada estava funcionando. Se alguma coisa aconteceu, tornou a separação mais complicada.
David Miller, retratado com seu pai Gordon, ele é um ex -campeão internacional de judô
Encontrando -se à porta, Miller agora sacrifica sua vida para ajudar os outros a encontrar seu caminho
Miller é o cérebro por trás do Mantra Menswork, que ajudou milhares de homens até agora
“Apesar de participar da competição mundial, nunca ouvi falar de respirar – e, é claro, nunca o fiz.
Finalmente, quando tentei, foi a rachadura aberta para mim. Eu estava preso na minha cabeça como uma sala de prisão e, pela primeira vez, pude sentir o que estava no meu corpo em vez de fugir dela. É quando tudo é transferido.
“Como a maioria dos homens, eu não entendi que não conseguia recuperar o fôlego ou não conseguia explicar nada – eu estava parando de uma vez. A respiração não parecia uma solução óbvia. Quando recebi o texto, pensei: “Seja como for, já tomei minha decisão”. Mas eu fui chocante. ‘
A aula de que Milla só salvou sua vida, salvou sua vida, abriu a porta e o viu ainda mais de sua carreira.
Desde o lançamento do Mantra Menswork, o pai de 40 anos ajudou a escapar dos blocos emocionais de mais de mil homens em diferentes tipos de origens de trabalho.
Miller disse: “Toda vez que eu administro um evento, os homens percebem que a raiz de sua luta está desesperada por conexão e autenticidade reais”, disse Miller.
“No segundo em que recebem permissão, eles se tornam quase intrigantes porque estavam esperando esse parentesco por tanto tempo – mas nem sabiam que esse tipo de coisa existia. Eles apenas pensaram que estavam quebrados.
– Se eu tivesse algo antes – na verdade – um lugar para ser honesto, aprenda a processar o que eu estava sentindo e outros homens aprendem a fazer o mesmo – eu sei que não poderia espalhar o jeito que eu fiz.
Com o irmão de Miller, James, o ex -campeão britânico com enorme sucesso no cenário mundial
‘Depois de deixar o jogo, não tinha intenção, ferramentas sensíveis e rede de suporte. Este trabalho agora dá aos homens. Eu tive que fazer isso sozinho.
“Não estou mais envolvido no esporte, mas agora estou mentalmente na melhor forma. Ainda me movo todos os dias, estou treinado, cuido da minha saúde, mas é muito mais do que a concorrência agora. É sobre conexão, vitalidade e dinheiro ”
Em 2021, toda a sua energia estava completamente fora do esporte para manter toda a sua energia no mantra, Miller revelou que era o diagnóstico de câncer de seu pai que foi um chamado de despertar para fazer algo que gosta de viver.
Miller disse: “Meu pai trabalhou quando se junta a toda a nossa vida, quebrou seu corpo para o nosso suprimento”, disse Miller. Ele finalmente se aposentou – e estava sofrendo diretamente de câncer.
‘Isso me perguntou tudo. Por que eu estava fazendo algo que não foi realmente cumprido, não estava ajudando ninguém de uma maneira significativa?
“Eu tinha um emprego, um salário e uma carreira estável, mas sabia que poderia fazer mais. Os amigos vieram conversar comigo com uma crise semelhante de identidade e propósito e me disseram que nunca compartilharam com ninguém.
– Percebi que era muito bom determinar como poderia ser melhor. Essa percepção, com a experiência de atingir o fundo da minha própria rocha e voltar, deixou claro que eu tinha que fazer algo para outros homens como eu. ‘
A própria história de Miller é a chave para escalar desse buraco. Outros truques tentam gerenciar sua saúde mental, Scott está em uma posição única para poder simpatizar com aqueles que gostam de viajar com ele.
Programa Man Alive of Mantra conhece homens para compartilhar histórias de suas vidas e lutas
Miller possui inúmeros seminários e workshops em uma unidade incansável para receber sua mensagem
Como as coisas estão, uma em cada cinco pessoas reconhece ter um amigo em que eles podem confiar e compartilhar abertamente.
77 77 % dos homens com a taxa de suicídio atual, essa é uma percepção assustadora. Destes, 87 % dos 77 % eram terapia ou aconselhamento ativo, dos quais 5 % dos quais não pareciam estar em risco pelo terapeuta.
As estatísticas contribuem para lições fatais e Miller admite que mais precisa ser feito.
‘A terapia trabalha para muitas pessoas, mas não para todos. Muitos homens precisam de mais, sua comunidade, proteção, etapas práticas e progresso precisam de um verdadeiro apoio ”, disse ele.
‘Existe essa sede da Irmandade, porque o tipo de apoio que os homens não apenas entendem. Tínhamos esses lugares – no local de trabalho, na comunidade – mas agora os homens estão navegando em suas vidas. Dói o fundo da rocha sem salvação, mais isolamento, mais frustração, mais pessoas.
‘Eles só precisam de ninguém para ouvir – eles precisam de orientação e ferramentas reais. Por isso, criei o Mantra Menswork e nosso programa de treinamento vivo. Esta não é uma loja de conversas. Está prestes a reparar relacionamentos e fazer com que os sentimentos de sua família e sua vida pareçam melhor para os relacionamentos.
‘É para homens que estão prontos para agir e fazer o mesmo auto-sacrifício por outros homens bons. O programa combina a ciência comportamental, a atenção plena e o apoio ao grupo estrutural. Não deixamos os homens em paz para sair – andemos com eles.
‘Os homens não precisam consertar. Eles precisam de uma tribo que os responsabilize. Dessa forma, já mudamos tantas vidas ”
