Parece haver um novo suplemento que melhorará certos aspectos de sua saúde todos os dias. Mas você não pode levá -los. Oportunidades, você já viu pílulas ou gomas para a sua pele, cabelo, digestão e vagina (e provavelmente tentou). Um dos suplementos mais movimentados que tocaram a cena? O LMME GLP-1 diariamente, o que aumenta os níveis de GLP-1, reduz os desejos de apetite, promove a redução de gordura e suporta o gerenciamento de peso.
Lemmy custa claramente seus US $ 90 identificáveis do GLP-1 por dia, não contém GLP-1 sintético ou não para trabalhar como um agonista do GLP-1, mas as pessoas ouvem GLP-1 e “OGEMPIC”, então parte da mais nova liberação de Deixe -se que não é difícil entender por que é referido como uma “alternativa ozempic”.
Mas o suplemento de Lemme realmente menciona isso? Para avançar, os especialistas quebram se o LMME GLP-1 está no suplemento diário e se ele se adapta ao hype. De fato, antes de tomar qualquer outro suplemento, ele deve ser consultado pela primeira vez com seus profissionais de saúde.
Especialistas neste artigo
Milhares de wargetsMD, um endocrinologista e consultor médico da Aerofo Diabetes.
Kristen LorenzRD, nutricionista em consultório particular.
Cathleen Valenton, MD, membro do conselho consultivo de Lemme.
Quais são os suplementos diários do LMME GLP-1?
Primeiro, é importante entender o que é o GLP-1 e como a Ozempic funciona. “O GLP-1 (como peptídeo semelhante ao glucagon) é um hormônio de ocorrência natural que ajuda a controlar açúcar no sangue, comida e apetite” Milhares de wargetsMD, um endocrinologista e consultor médico da Aerofo Diabetes.
Medicamentos para perda de peso, como diabetes tipo 2 prescritos ou ozempic e vegoovi, contêm “agonistas do GLP-1” e produtos químicos sintéticos que imitam o GLP-1 em seu corpo. “Eles ajudam a manutenção de peso e diabetes diminuindo a desaceleração da atividade do estômago, fazendo com que a insulina reduza os níveis de açúcar no sangue com mais eficácia”, disse o Dr. Varugais. “Esses medicamentos podem ajudar a melhorar os sentimentos perfeitos e limitar a ingestão de carboidratos. O resultado é maior perda de peso e controle glicêmico”.
Apesar do “GLP-1” em nome, o novo suplemento LMME na verdade não possui GLP-1 sintético. De acordo com um comunicado de imprensa da marca, os três principais ingredientes nas cápsulas são o extrato de frutas laranja vermelho morosil, extrato de frutas de limão de eriomina e açafrão superesa. A marca recomenda tomar suplementos de três a seis meses todos os dias para obter os melhores resultados.
Pesquisa sobre essas substâncias e limita os benefícios de perder seu peso – apesar de alguns pequenos estudos, Kristen LorenzRD, nutricionista em consultório particular.
2022 Estudo publicado na revista Nutrientes Os participantes que levaram Morosil descobriram que perderam um pouco mais de peso corporal do que os do placebo. Outro estudo de Ciência e nutrição de alimentos O extrato de frutas de limão eriomina aumentou os níveis sanguíneos do GLP-1, mas não ajudou a perder peso. Um estudo foi publicado Pesquisa em nutriçãoEnquanto isso, as mulheres que levaram o extrato de açafrão descobriram que eram menos café da manhã do que aquelas que tomaram o placebo.
O que os especialistas pensam sobre o suplemento diário LMME GLP-1
O Dr. Varugais disse que esses ingredientes podem ser seguros para muitos, mas sua capacidade de fazer neste momento é questionável. Pesquisas conectadas ao potencial controle de peso e o GLP-1 suportam suportes com o potencial de peso e o suporte ao GLP-1 ainda estão no estágio inicial, e os estudos existentes não são muito pequenos e muito fortes, explica Lorenz. Isso não significa que a pesquisa atual seja limitada no futuro.
É diferente do ozempic, que – comparando – já aconteceu Teste de anos para eficiência e segurançaDisse Supriya Rao.
“Eu sempre sou realmente sobre suplementos porque eles não são controlados da mesma maneira”, diz ela. O Dr. Rao disse que não recomendaria esse tipo de afiliação a seus pacientes. “Eu realmente acredito que isso não aumentará ninguém”, disse ela.
Os suplementos podem variar em qualidade e energia e não são controlados como remédios prescritos controlados pela Administração de Alimentos e Medicamentos, pesado ONG-HAAMILTON, farmacêutico e consultor clínico descrevem Buzzrx. Alguns suplementos também incluem informações enganosas ou argumentos de saúde nos rótulos.
Valor perceptível: nenhuma das pesquisas viu os efeitos de três ingredientes principais – eles são estudados apenas individualmente, diz Lorenz. “O suplemento de Lemme também não é estudado medicamente”, disse ela.
Quando perguntado por e -mail para um comentário de dúvidas de especialistas sobre seu novo produto, Lemme nos disse: “Lemme GLP -1 As reivindicações do Daily de Gold -Propriinente de Estudos Clínicos Humanos (Annie publicados)”.
No entanto, Rao disse que seus estudos sobre esses ingredientes não são fortes o suficiente para apoiar os argumentos de gerenciamento de peso. Por exemplo, o Ciência e nutrição de alimentos O estudo sobre o extrato de limão aromiano (mencionamos na seção anterior e as instruções de Lemme em seu site) concluiu o estudo e continuou por 12 semanas. O Dr. Rao disse que não eram dados suficientes para vincular -se a quaisquer fins de controle de peso no momento.
Cathleen Valenton, MD, Membro do Conselho Consultivo de Lemmy também o compartilhou: “Lemme GLP-1 foi projetado com ingredientes seguros, todos os suplementos, necessidades pessoais e metas mudam com o tempo. Os clientes devem sempre entrar em contato com seus cuidados de saúde. Provedores com problemas médicos ou perguntas . “
Em uma entrevista recente Voga.
Problemas com suplementos de controle de peso
É prejudicial por alguns motivos promover suplementos como produtos de controle de peso, independentemente de o suplemento diário LMME GLP-GLP-1 ser eficaz.
“Acho que acho que (esses produtos) estão caçando no mercado para pessoas que não podem obter tons de medicamentos prescritos, porque a falta de seguro ou o médico provavelmente o encaminhará”, disse Lorenz. As pessoas ficam realmente decepcionadas por essas pessoas – portanto, a menor suspeita de que é semelhante à ozempic pode caçar a perda de peso, o controle de peso e o tópico emocional das esperanças de obter esses resultados. .
O que mais considerar? As pessoas que vendem suplementos de gerenciamento de peso – neste caso, uma celebridade/influenciadora – não sabem como seu histórico médico e materiais em seus produtos afetam você, disse Rao. É por isso que você deve sempre conversar com seu médico ou farmacêutico antes de adicionar novos suplementos à sua rotina diária, disse Ngo-Hamilton.
Além disso, Lorenz diz que não se faz mover a agulha, não importa o quão bom seja o suplemento de controle de peso em teoria. “Não há nada como uma bala de prata para perder peso”, disse o Dr. Rao. (E haverá um ozempic.)
Além disso, os medicamentos para o controle de peso são um grande problema, que é a fobia e o afinamento da cultura da dieta e da sociedade. Naquela época, o risco de consumir distúrbios, baixa auto -estima, depressão, ingestão nutricional e substância é alta em jovens em jovens. Jama Network Open Relatório. As pessoas que consideram a perda de peso sempre devem começar com um diálogo com seu médico, e produtos como suplementos de controle de peso os incentivam a adotar a abordagem de bricolage, com consequências terríveis, disse Rao.
De acordo com o Dr. Rao, a linha inferior: “Esses suplementos devem ser recebidos com doses saudáveis”.
Christina Haizer cobre a autora freelancer de Nova York, cobrindo saúde, beleza, fitness e nutrição há uma década. Seu trabalho parecia ser PS, saúde das mulheres, forma, desfile e muito mais.
